দৈনিক আলোক বার্তা - অন্ধকারে আলোর ছোঁয়া
স্বাস্থ্য প্রতিবেদকঃ অনেকেরই হাঁটাচলার সময় হাঁটু থেকে ‘খচখচ’, ‘কটকট’ বা ‘টিকটিক’ শব্দ হয়। কেউ কেউ ভাবেন, এটি হয়তো বড় কোনো অসুস্থতার লক্ষণ। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, সব ক্ষেত্রে হাঁটুর শব্দ উদ্বেগজনক…
নিজস্ব প্রতিবেদকঃ অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস এমন এক অবস্থা, যেখানে রক্তনালির ভেতরে চর্বি ও অন্যান্য উপাদান জমে ধমনিগুলো শক্ত হয়ে যায়। এই জমাট উপাদানকে বলা হয় প্লাক। প্লাক জমলে রক্তপ্রবাহ বাধাগ্রস্ত হয়, যার…
বিশেষ প্রতিবেদকঃ খাওয়ার পর পেট ভারী লাগে, ঢেকুর ওঠে, মাঝেমধ্যে অম্বল বা ব্যথা হয়? এমনটা যদি নিয়মিত হয়, তাহলে বিষয়টিকে হালকাভাবে নেওয়া যাবে না। এর পেছনে থাকতে পারে এক অদৃশ্য…
বিশেষ প্রতিবেদকঃ বাদাম শুধু সুস্বাদু নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর। প্রতি ১০০ গ্রাম বাদাম থেকে পাওয়া যায় ৫০০ থেকে ৬০০ ক্যালরি শক্তি। বাদামের প্রকারভেদে এই ক্যালরির পরিমাণে কিছুটা তারতম্য হয়। এতে থাকা…
বিশেষ প্রতিবেদকঃ হার্ট অ্যাটাক শব্দটা শুনলেই অনেকের মনে পড়ে বুকে প্রচণ্ড ব্যথার দৃশ্য। তবে চিকিৎসা বিজ্ঞানের মতে, সব হার্ট অ্যাটাকেই বুকে ব্যথা হবে এমন নয়। অনেক সময় হৃদ্রোগের আক্রমণ ঘটে…
বিশেষ প্রতিবেদকঃ দেশজুড়ে ডেঙ্গুর দাপট গত কয়েক সপ্তাহে আরও বেড়েছে। স্বাস্থ্য অধিদফতরের সাম্প্রতিক তথ্য অনুযায়ী, ডেঙ্গুতে আক্রান্তের সংখ্যা ছয় হাজার ছাড়িয়ে গেছে এবং মৃত্যু প্রায় আড়াই শতাধিক। বিশেষ করে ঢাকা,…